萌 | トータルコンディション iサポ

頸椎ヘルニア

お久しぶりにblogを書きます。メイです🌸 最近、こんな症状のお客様が来ました。ずばり！【頸椎ヘルニア】聞いたことありますか？もしくはご自身が症状として抱えられていますか⁇首の骨の間にある椎間...

2020.02.27

萌

Before-Afterカラダを良くしたい未分類首・肩コリと頭痛

血流も運も良い流れにしよう!!!!!!!!

あけましておめでとうございます🎍昨年中はお世話になりました。沢山の皆様との出会いに感謝しております。本年も皆様が健康になる事を提供できるように頑張っていくので宜しくお願い致します🙍 本日のテーマ!!!...

2020.01.04

萌

カラダを良くしたい首・肩コリと頭痛

年末の脚疲労は、コレで回復☆

年末いかがお過ごしですか？？仕事は納めたものの…家の大掃除、親戚周り、正月・年越し準備、お料理パタパお買い物パタパタしているでしょう。😵サービス業の皆様は、まだお仕事を頑張っているでしょう！そこで!!!!!!!!!年末だか...

2019.12.30

萌

カラダを良くしたいキレイになりたい腰痛首・肩コリと頭痛

タバコとイライラ（気分不調）そしてあおり運転

昨日涼記事でも椎間板ヘルニアとタバコの関係が書かれていましたね。その煙草に関連するさらに面白い記事を書いている方がいたのでシェアさせてもらおうと思います‼ 『喫煙は煽り運転と密接な関係があった&...

2019.12.26

萌

フリートーク

出生数が減少!人口減少が驚きのスピード!!

日本の出生数が90万人を下回る見込みだそうです。こんなニュースが出ていました。政府の予想では、2021年に90万人割れするだろうと思っていたところ今年まさかの90万人割れの見込みで人口減少が速いペースで進んでいるということ...

2019.12.24

萌

フリートーク

めっちゃわかりやすく！アンパンマンと私で例えるデータの重要性（笑）

自分自身の実力を一流のプロに近づけたいと思ったことは運動をしている選手なら１度は憧れ、目指したと思う。でも思った通りにはもちろんいかない。その中からヒントは得ることはあっても私が野球をしてもイチローさんにはなれない。（笑） ...

2019.12.03

萌

パフォーマンスを高めたい

野球・スポーツ界の進化

憧れのウサインボルトのフォームをマネて怪我をした。山川選手みたいにホームランバッターになりたくてマネたけど、マネする前より打てなくなった。もう自分のフォームがわからなーーーーい！！！！そんな経験はありません...

2019.11.26

萌

パフォーマンスを高めたい

指導者・保護者・スポーツしている方々が知っておくべきこと。

スポーツするなら本人自身が知っているべきことですが指導者やコーチ、保護者も絶対知っておくべきです。アナタや自分自身、指導者が知らないと人のカラダを壊し、自分のカラダを壊しますよ。最近、たまたま大学野...

2019.11.08

萌

パフォーマンスを高めたい

あの人たちのある共通点とは？ーこんなにもパワフルだったー

美しいボディラインの人睡眠の質がいい人若々しい人集中力が高い人怪我をしづらい人笑顔になれる人優しい人健康な人病気になりづらい人疲れにくい人スポーツパフォーマン...

2019.10.28

萌

キレイになりたい

最悪な姿勢は、あなたの○○で分かる！！

ででん。こうしてみると自分の姿勢がよくわかりますね。これは、ちょっと良く見せたいので意識してます（笑）この意識の仕方が正しいのか客観的に見たくて自撮りしてチェックしてました（笑） ...

2019.10.17

萌

カラダを良くしたいキレイになりたいセルフチェック腰痛首・肩コリと頭痛